很多孕婦反映，孕前血糖都很正常，但是孕期血糖明顯增高，針對這類問題該如何解決呢？

    首先，孕婦在懷孕期間的飯量大增，但是這時候一定要少吃多餐，每天保持5-6餐就可以。不要一頓吃的臺胞，下頓就不想吃，中間的時間間隔不要太久。

其次，多吃些水果，比如，黃瓜、橙子、西紅柿等。

再次，少吃主食，不如，稀飯、蛋糕、奶油面包等。

最后，可以喝一些新鮮的純牛奶或是糖分比較低的牛奶。

    另外還有一些需要注意的是，孕婦在這期間比較喜歡吃水果，但是一定要少吃含糖分高的水果，比如：蘋果、荔枝,葡萄，哈密瓜等。另外每天要多鍛煉，多吃些新鮮的蔬菜，多補蛋白質鈣,鐵,碘等。

    孕婦血糖高直接和飲食是有關系的，不要自己想吃什么就吃什么，要多想一下肚子里的寶寶。如果是孕婦飲食不當的話，直接影響到寶寶的發育及健康。很多孕婦不愛運動，吃飽就不愿意動了，這樣不僅引起血糖高，而且后期還會引起難產。準媽媽一定要注意全面的健康，禁止暴飲暴食，當然只飽了寶寶長的也快，但是如果是吃的不得當的話，就影響胎兒的發育了。

    以上幾點都是包皮在飲食上特別注意的，也是很多營養專家針對孕婦血糖高總結的一些經驗。希望含有血糖高的準媽媽們多看看，為了胎兒的健康，一定要多加注意哦！